2018/12/04

Что делать если потерял "вкус" жизни?

"- Вот это дворец! Было бы здорово превратится в человека, работающего 
на земле, в землевладельца. У тебя бы не было никаких проблем.
- Эти проблемы и есть сама жизнь."



Привет всем, сегодня я хотела бы поговорить на довольно актуальную для всех тему.
У каждого из нас рано или поздно наступает период, когда мы от всего устали. Когда просыпаешься утром, а у тебя уже плохое настроение. Когда появляются трудности, а у тебя опускаются руки. Либо от лени, либо от безысходности. Когда не хочется ничего, кроме как завернуться в одеяло и лежать на кровати весь день. Знакомо?
Обычно такой период наступает как раз поздней осенью. За окном серость, все впечатления от летнего отпуска давно стёрлись и поблекли, а энергия на исходе. Когда нас всех засасывает рутина.
Именно это ужасное слово чаще является главным источником нашего "токсичного" состояния.

В таких случаях я всегда говорю: "Остановись. Посмотри по сторонам. Подумай, что ты творишь. Нравится ли тебе твоё состояние? Нет? Так, погоди, не надо тяжело вздыхать, ты можешь с этим справится! Просто включи голову!"

Иногда действительно нужно задать себе один простой вопрос: "Что я творю?".

По моему мнению, главным лекарством от этого является переориентация курса. Ведь очевидно, что если продолжить в том же духе, то ничего не изменится. Но что же нужно менять?

Во-первых, нужно определиться, в чём заключается проблема. Если вас что-то беспокоит, то подумайте, какие шаги вам нужно предпринять чтобы это исправить? Вот у меня недавно сломался компьютер. Я поплакала, понервничала. А потом сделала глубокий вдох и отнесла его в ремонт. У вас проблемы с учёбой? Выделите пару часов в неделю, чтобы разобраться в сложной теме. Поговорите с учителем насчёт дополнительных, найдите в интернете онлайн-урок или аудио лекцию. Но не сиди на месте! Думай как решить проблему! И приступи уже наконец к её решению!

Если ваша проблема в рутине или проблему вы уже решили, то переходим к пункту два.

Возьми лист бумаги и ручку и выпиши всё, чем бы ты хотела заниматься. Отлично! А что из этого более-менее осуществимо? (Ведь отдых на Бали сложно реализовать в середине рабочей недели, а вот начать копить на него - вполне реально!) Это может быть занятие йогой два раза в неделю, создание своего проекта, смена имиджа, поход в музей или театр, который ты так часто откладывала. Начни с нового маршрута до школы /работы. Закончи чем-то грандиозным, вроде отличной сдачи экзаменов или путешествия мечты.

Главное помнить, что прекрасен не только момент достижения цели, но и путь к ней. Когда каждое утро просыпаешься с мыслью о том, сколько всего ты можешь сделать сегодня. Когда вечером приползаешь домой безумно уставший, но всё равно счастливый. Когда преодоление трудных задач превращается в увлекательный квест, после прохождения которого ты чувствуешься себя сверхчеловеком! Главное - делай всё со страстью и тогда у тебя обязательно всё получится. Желаю каждому из вас найти свой курс. ХО


2018/11/22

Про утро.

Привет всем. Сегодня хочу просто поделиться своими мыслями на одну из любимых тем - утро.

Дневная учёба и вечерняя работа дают мне возможность понежится в постели подольше, но вернувшись из Сочи я решила основательно взяться за свой режим. Ведь утро - прекрасное время для дел. Яркий свет, запах кофе, мир просыпается...ммм!
Начать я решила с комфортных для себя восьми утра. Поставила будильник. Просыпаюсь в назначенный час и вижу...темноту.
Не знаю, либо меня так избаловали подъёмы в десять утра, либо опять же Сочи (где в 07am уже вовсю светит солнце), но подъём в тёмное время суток никак не кажется мне продуктивным. Мне - зависимой от естественного света.

И вот у меня для вас несколько вопросов. Любите ли вы вставать рано? С чего начинаете свой день? Как справляетесь с подъёмом в тёмное время суток? 

Прикрепляю вам немного сочинских видов. На первом и втором лоджия моего номера и вид с неё. ХО




Если бы меня попросили описать свою нынешнюю жизнь одним словом, я бы сказала: "Многозадачность"!

Привет всем! Сколько раз я начинала с этих слов посты? Десятки, сотни?
Когда я писала последний пост, почти десять месяцев назад, я еще не подозревала, что брошу блог так резко ("Какая неожиданность" - подумали вы). Кроме того, спустя несколько месяцев я даже помыслить не могла, что вновь захочу вернуться. Но видимо блогерство - это какой-то вирус, которым просто-напросто невозможно переболеть.
В последние месяцы мне в голову часто приходили идеи для поста, но я всячески от них отмахивалась. "Всё равно нет времени на блог" - вот что я тогда думала. И что теперь?

Я вернулась из своей маленькой командировки в Сочи и с тех пор меня просто распирало от желания написать сюда. Как я уже писала, я хочу поднять множество тем, правда почти все они об уверенности, стремлении и мотивации. Но впихнуть всё в один пост было бы совсем глупо. Поэтому я просто расскажу вам о том, что изменилось в моей жизни за последние девять месяцев.

Если бы меня попросили описать свою нынешнюю жизнь одним словом, я бы сказала: "Многозадачность"! Ведь сейчас я чувствую себя фениксом, восставшим из пепла, после прошлогодней затяжной депрессии (об этом позже отдельный пост). Сейчас я занимаюсь на нескольких онлайн-курсах, готовлюсь к очередным экзаменам, хожу на работу шесть (а иногда семь) раз в неделю. Редактирую "Солярис", который дописала летом, а еще пытаюсь писать вторую часть. Она, к слову, называется "Равен". Помимо этого я веду группу по книгам. Вот вчера вернулась из недельной поездки на конкурс в Сочи. Да, порой мне хочется лечь на пол и поплакать, но это бывает так редко, что сложно вспомнить последний раз.

В общем я стараюсь наслаждаться каждой минутой, пытаюсь освоить тайм-менеджмент, что пока получается плохо. Но я верю в себя, и в свои силы. Я скучала по вам ребята, и я снова готова говорить с вами. ХО




2018/02/02

Будь собой.

Привет всем. Сегодня я бы хотела поговорить о том, как сильно изменилась за последний год. Раньше я смотрела на людей вокруг и подмечала, как они меняются, но в себе, по какой-то причине, этого не замечала. Хотя, возможно, изменения были не так значительны, как в последнее время.
Не хочу перечислять вещи, ставший катализатором этих изменений, лучше расскажу вам историю, приключившуюся со мной сегодня.
Я как раз возвращалась с работы, более измотанная, раздраженная и уставшая, чем обычно. С плеча свисал рюкзак, руки тащили мешки с мусором. Не успела я пройти по улице и двадцати метров, как ко мне приблизился пафосно разодетый молодой человек с сигаретой в зубах и небрежно спросил: "Не знаете, клуб сегодня работает?". На что я честно ответила, что понятия не имею. За это незнакомец наградил меня внимательным взглядом.
Для справки: Одета я была в джинсы, ботинки и пуховик. Волосы растрепались и небрежно торчали из под шапки, надетой впопыхах.
Знаю, что он подумал. Я раньше сама так думала о людях. Видела милую девушку, одетую абы как и думала: "Вот бы переодеть её в классное платье, поставить на шпильки, да она бы стала безумно красивой". Но со временем поняла, что нельзя составлять мнение по внешности. Кто же знает, вдруг у незнакомки дома целый арсенал платьев? Вдруг, сегодня у неё много дел, и она специально выбрала удобный наряд?
Так вот, возвращаясь к незнакомцу. Я узнала этот взгляд и подумала, что если бы в данный миг на мне были бы надеты: любимое черное платье, новые замшевые ботфорты на каблуке и шубка, ожидающая дома на вешалке, это парень смотрел бы на меня иначе. Погодите, я не хвастаюсь обновками, дочитайте и поймите, что речь вообще не об этом.
В первое мгновение, мне стало немного обидно, от того как незнакомец разглядывал меня. Но спустя короткое время я поняла, что мне нечего стесняться. Еще год назад, примерно  в это время, я сидела с девчонками в ресторане "Мадагаскар" в сердце Невского, распивала Космополитен и заказывала песни в караоке. Но вот она я спустя год. Бегу с любимой работы, домой к любимым мужчинам и своим "проектам". Включаю хороший фильм, и на протяжении двух часов шью детям (ученикам) костюмы. И я понимаю, что счастлива!
Да, кто-то скажет, что я слишком быстро выросла. Или, что моя жизнь скучная и занудная, ведь я не знаю, работает ли сегодня клуб или где сейчас продают лучшую Маргариту. Но сейчас мне вполне хватает того, что есть.
Возможно, когда-нибудь мне захочется сгонять в клуб с друзьями, пропустить по стаканчику, потанцевать. Стать той самой "молодёжью", но не сегодня.
Сегодня я сделаю себе мятного чая, намажу лицо кремом и завалюсь в кровать в обнимку с книгой. И пусть весь мир подождёт.
Счастья вам, ребят. Будьте собой, наслаждайтесь мгновениями. ХО


2018/01/30

Мысли вслух.

Привет всем! Обращаюсь к коллегам блогерам: у вас когда-нибудь было огромное желание написать в блог, но не было ни одной идеи? Меня это чувство преследует весь январь.
Не знаю почему, но для меня второй месяц зимы всегда довольно ленивый и непродуктивный. Да и вообще ощущается как переходный период между атмосферным, наполненным волшебством, декабрём и свежим, морозным февралём.
Вот кстати о последнем я и хочу поговорить. Любите ли вы февраль? Я - да. Люблю его холод, солнечные деньки. Воздух кажется особенно свежим и чистым. Да и в отличие от предыдущих месяцев длительность светового дня намного больше.
Только сейчас я поняла, что с лёгкостью проснулась в 8 утра (впервые за долгие месяцы), не успела встать с постели как за окном уже светает. Ну не чудо ли? :D
Если мне повезёт и в месяце будет много солнца, то возможно я найду в себе силы взять в руки фотоаппарат и выбраться на фотосессию, как в старые добрые времена. А то вы, наверное, и забыли, как я выгляжу.
А пока я побегу писать продолжение истории про Милу Арден. Интересно, хоть кто-то отсюда читает мою книгу? :D
ХО