Два + два

Всем привет. На самом деле я больше не хотела поднимать тему эмоционального выгорания, но буквально сегодня я встретила человека с такой же проблемой.

Когда мы говорили об этом, то невольно пришли к истокам и начали копаться в причинах обрушившегося на наши плечи состояния. И всё оказалось так до абсурда просто, что я удивилась собственной невнимательности. Как я не смогла связать два и два?

Апатия накатила на меня где-то на первой неделе августа, сразу после окончания писательского марафона. Марафона, где я, на протяжении десяти дней, писала тексты и рассказы. Каждый день по одному. Был даже день, когда я написала два. И я на самом деле благодарна этому "запуску", ведь он принёс мне нереальное количество идей и помог выйти за границы писательской зоны комфорта, узнать свои пределы. Но в то же время, всё это отнимало кучу сил и энергии.

В те десять дней я почти не выходила из дома, боги, да я почти не вставала из-за рабочего стола. На некоторые тексты уходило по 10-12 часов беспрерывной работы. Конечно, в тот момент это казалось подъёмом. Но стоило всему закончится, как я опустела.

Как сказала та девушка, которую я встретила: "Я отдала себя настолько морально и физически, что от меня, такое ощущение, просто ничего не осталось", - именно это я и чувствовала тогда, именно это я частично ощущаю до сих пор. Словно внутри меня пересохший колодец. И это при том, что прошло два месяца.

На прошлой неделе я почувствовала первые признаки "воды". Не в писательстве, а в своей работе хореографа, но уже что-то. Впервые за многие недели я была довольна своей работой. сейчас цепляюсь за это чувство, как за спасительный канат.

На самом деле это помогает. Как и осознание причины произошедшего. Сейчас я чувствую, что медленно приближаюсь к возвращению к работе над второй книгой. Мне страшно, что это ощущение обманчиво, но предпочитаю верить в лучшее. И еще, во мне медленно просыпается желание возвращать в блог "атмосферные" и "жизненные" посты, чтобы разбавить мои личные психологические заметки.

Всем хорошего дня.